筋トレは浮気のサイン？夫がダイエット、体作りしたら不倫の可能性 - 旦那、嫁の浮気調査ガイド

夫が急に筋トレしたり、ダイエットして痩せようとしている！

これって浮気相手のためにカラダ作りしてるんじゃない！？

最近はフィットネスブームということもありますが、男性が筋トレやダイエットをすることも増えました。

ですが、自分のためというよりも、浮気相手のためやこれから浮気したい子がいるから、という不純な動機で取り組んでいる男性もいるんですよね(-_-;)

筋トレだけだと判断しきれないのですが、＋アルファで怪しい点があれば浮気の兆候としては見逃せないものになってきます！

このページでは、旦那さんの筋トレから浮気への怪しさ・心配をしているあなたに向けて、必要な知識や対応方法をご紹介していきます。

ぜひ最後まで読んで、今お持ちの不安を解消させるために行動をしていってくださいね！

毎月2,000人が登録する街角相談所公式サイトへ

※危険度１～６まで！どれに該当してる？

こちらも要チェック ⇒ 「街角相談所-探偵-」を利用した感想、口コミ～夫に浮気されて～

※このイケメントレーナーの方も解説していますが、男性が筋トレすればスーツもカッコよく見えるし、成長ホルモンでの若返り効果もあって、女性にモテやすくなると言っています。

もちろんこの方は浮気を推奨する立場で言っているわけではないですが、筋トレする男性の根本は「モテたい！」です。

Contents

男の筋トレ＝浮気の1つの兆候！
筋トレ以外にもこんな兆候があれば浮気の可能性が更に上昇
筋トレ旦那の浮気が本当だった場合のデメリット、リスク
筋トレの背景に女の影が見えるようなら探偵で浮気調査をすべき！

男の筋トレ＝浮気の1つの兆候！

男性が急に始める筋トレなんですが、浮気の兆候・サインの１つではあるのは間違いありません。

特に今まで肥満やカラダ作りに無関心だった方の場合はなおさらそうですよね。

そして浮気目的の筋トレであるなら、現在既に浮気中か、狙っている女性がいるか、の２パターンが考えられます。

浮気相手をかっこいいカラダで抱きたい

「女性は太ったブヨブヨのお腹の男性よりも、シックスパックで引き締まった体の男のほうが好き」と思っている男性は多いです。

まぁ確かにお腹が締まって筋肉質のほうが好き！というのが多数派でしょう。

ですから、自分もそういう体になって浮気相手を満足させたい、もっと好きになってもらいたい！と考えて筋トレに励みだすわけです。

今まで奥さんに対してはそういう気づかいをしてこなかったくせに、これが事実ならホントに許せない旦那さんですよね(^-^;

締まった体を相手に求められているのかも

もしかしたら、自発的に筋トレを始めたわけではなくて、浮気相手からのリクエストっていう可能性もあります。

マッチョ好きな女性も多いですし、直接言われたわけではないけどそれを察したら浮気相手のために頑張ってしまうのが男です。

「男らしいカラダでもっと満足してもらいたい」

そんな気持ちで筋トレ、ダイエットを頑張っているのかも知れません。

筋トレはこれから浮気する準備の可能性もある！

職場や友達関係で知り合った女性の中にタイプの人がいて、どうしても関係を持ちたい・・・

キャバクラでお気に入りの嬢を抱きたい・・・

そういった「近い将来の浮気のための準備」として筋トレをしている場合も十分にあり得ます。

筋肉質で腹筋が見える上半身だと女性受けがよくなりますし、ベッドインできた場合には自信を持って裸を見せられます。

浮気相手からの「すごーーい！」という言葉も期待しているはずです。

なので、今は筋トレやダイエットだけでも、今後他の浮気の兆候が出てこないかしばらく注視しておく必要があるかも知れません！

こんな種目やダイエットをしている場合は浮気に注意！

ジムに通って筋トレをしている場合はわかりませんが、もし家で旦那さんが筋トレをしている場合はこんな種目をやっていないかチェックしてみてください。

というのも、男が良いカラダに見せるために鍛える部位は大体決まっているから、なんです。

糖質制限ダイエット

これは筋トレではありませんが、痩せる効果が非常に速く、かつ確実に出やすいダイエット法です。

家でご飯や麺類を控えるようになったら本気のサインですね(;'∀')

腹筋

割れた腹筋はイケメンの象徴であり、筋トレ男子はみなさんここを目指します。

当然、腹筋を大きくしたほうがよりきれいにシックスパックが出やすいため、モテを意識する男性は必ずやりますよ！

腕立て伏せ

大胸筋を鍛え、立体感のあるボディにするために腕立ては必須メニューです。

ウェストが締まっただけだとただのガリですが、胸筋も発達することで女性受けが良いマッチョタイプの体になってきます。

ダンベルで二頭筋を鍛える（力こぶ）

腕が太いもの、男らしさの象徴となるのでこれもかなりの確率でやるはずです。

筋トレ以外にもこんな兆候があれば浮気の可能性が更に上昇

筋トレだけだと、何となく怪しいとは言ってもそれだけで浮気を疑うのは無理があります。

ですが、他に以下のような言動や兆候が見られれば、これはいよいよ浮気の可能性が急上昇してくるかな、という感じ。

最近の旦那さんに照らし合わせて、こんなことがないかチェックしてみてください。

夫の浮気が疑われる、こんな兆候はありませんか？

残業や休日出勤が増えてきている！
スマホ・携帯を常に持ち歩いたり、操作している
セックスの回数が減った、レスになった

残業や休日出勤が増えてきている！

男性の場合、仕事と言って浮気をするパータンが非常に多いです。

その口実として圧倒的に多いのが残業、もしくは休日出勤ですよね。

仕事と言ってしまえば奥さんも納得せざるを得ませんし、本当に都合がいい理由になります。

また浮気相手として一番多いのは同じ会社の女性社員なので、食事⇒ホテルという流れもスムーズにいきます。

参考ページ：夫が残業と嘘ついて浮気してる？

スマホ・携帯を常に持ち歩いたり、操作している

家の中にいても、トイレやお風呂などにスマホを常時持っていくようになると非常に浮気が怪しくなってきます。

女性ってLINEやメール好きな方が多いです。

その通知を奥さんに見られないようにしたり、すぐに返信できるように肌身離さず持つようになるんですよね(-_-;)

これもかなりわかりやすい浮気のサインですね！

セックスの回数が減った、レスになった

筋トレや有酸素運動をすると、男性ホルモンであるテストステロンの分泌量が多くなるともいわれています。

テストステロンは性欲の増減にも関わるホルモンであり、一般的には多いほうが性欲がアップするんですね！

ですから、筋トレすると自然にセックス欲は高まるが普通とも言えます。

もちろんトレーニングや運動のし過ぎで疲れてできないパータンもあるかと思いますが、以前のエッチの回数よりも少なくなるのはちょっと怪しい兆候です。

夜の営みの回数が人並みかそれ以上にあった旦那さんの場合、もしかしたら性欲を浮気相手で解消してしまっているケースも考えられます。

※スポーツジムでの不倫が多いのも、こういった理由で関係しているとも考えられます。

適度な運動や筋トレなら性欲はアップするほうが当然なんですよね！

参考ページ：スポーツジムで不倫は多い【体験談あり】浮気に発展する理由と対策

外でのセックス、パンツに証拠がある場合も！

男性の場合、射精後でもその後一定時間は精液が出続けますので、それがパンツに付着している場合もあります。

もし仕事帰りにホテルに行ったり、カーセックスでササっと済ませたりしただけだと・・・はい、パンツを見ればそれで射精の有無を判断できる可能性もあるんですね。

洗濯機から旦那のパンツを取ってみればいいだけの手軽な方法なので、試してみる価値はあると思います！

妻とはセックスレス、でも浮気相手とは楽しんでいるなんて絶対に許せませんからね！

参考ページ：旦那の浮気はパンツに証拠あり！乾いた精液（精子）から判断する方法

筋トレ旦那の浮気が本当だった場合のデメリット、リスク

浮気の放置はこんなリスクが隣り合わせです！

意外とお金がかかる筋トレ！費用が浮気相手の為に使われ続ける
あなたにとっては夫婦の時間が無駄に！
浮気相手に本気になれば「離婚」（慰謝料なし）の可能性

意外とお金がかかる筋トレ！費用が浮気相手の為に使われ続ける・・・

筋トレやダイエットって、思った以上にお金がかかることもあります。

日々のプロテインやサプリ購入代で定期的な出費、またライザップなどのパーソナルジムに行けばそれだけで何十万円としますよね。

毎月自動引き落としのフィットネスジムの会費もバカになりません。

筋トレやダイエットが全て浮気相手のためだった！なると、本来は夫婦共有の財産であるはずの貯蓄が無駄にそこに流れていることになります。

※お金の無駄！という意味では、旦那さんがおごる浮気相手への食事代、ホテル代、プレゼント代なんかもまさにそうですよね！

あなたにとっては夫婦の時間が無駄に！

夫が浮気している間というのは、奥さんにとっては無駄な夫婦の時間を過ごしているのと同じことです。

趣味だからと自由にやらせていた筋トレのその時間も、夫の心は浮気相手にあるわけですからね。

その後、浮気相手と別れてまた仲のいい夫婦に戻れたなら「無駄ではなかった」と振り返ることができるかも知れません。

ですが、最悪離婚となってしまえばそこれそ全てが無駄な時間だったとしか思えませんよね。

※離婚リスクに関しては以下で更に解説！

浮気相手に本気になれば「離婚」（慰謝料なし）の可能性

浮気のままで終わるか、本気になるかはわかりませんが、もし後者であれば離婚を突きつけられるリスクもありますよね。

しかも「前から不倫していたから」からとご丁寧に説明もしないでしょうし、そうなると慰謝料の請求も出来ずに終わります。

本来であれば浮気というあってはならない裏切り行為の事実認定とそれに伴う慰謝料・・・

ここまでできたのに、それが全くない中での離婚となるとかなり悔しいものがあるのではないでしょうか。

筋トレの背景に女の影が見えるようなら探偵で浮気調査をすべき！

旦那さんの筋トレ自体は何も悪いことはありません。

むしろ、体を鍛えたり、痩せることは健康増進に繋がるのでいいこと。

ですが、他にも浮気の兆候が見えたり、妻としての女の勘が働いて怪しさがあるようなら、それは対策をしなければなりません。

その対策って何？というと、それはズバリ探偵に依頼してやってもらう浮気調査ですね！

これで確実な不倫の証拠を掴み、夫婦再構築や離婚、慰謝料請求などを行っていくべきなんです。

浮気の証拠として有効なものはラブホ写真

浮気の証拠で絶対に欲しいのが、法的にも不貞行為が認められるだけの写真になります。

つまり、二人でラブホテルに入る写真や浮気相手の家に入る写真などですね！

これがあれば絶対に浮気を否定はできませんし、調停や裁判になっても不貞行為を認定してくれます。

ですから探偵もこういった証拠写真を撮るように頑張ってくれるんです。

浮気の事実に目を背けないで！

パートナーの浮気は嫌だけど、その事実を知るのが怖いというお気持ちもあるでしょう…でもそこから逃げると、この先絶対に幸せにはなれません。

浮気の証拠を掴めばその後３年間は慰謝料請求で効力を発揮できますし、関係再構築・復縁したい場合でも、浮気の事実をしっかり認めさせるところからがスタートになります。

まずは証拠を掴んで今後取れる選択肢を広げておくことが大事なんですね。

※私の場合はできるだけ早く復縁、関係修復したいからこそ、浮気調査をしました。

あなたの幸せを願ったメッセージと共に、私が感じていること、実際に行った浮気調査等についてまとめていますので、以下のページも良かったら目を通してみてください。

重要：元サレ妻の浮気調査～復縁、修復したいからこそ調べました～